[Sonya.stretch] [Софья Сафронова] Тазовое дно (2023)

Курс Sonya.stretch Софьи Сафроновой по тазовому дну (2023)

Курс Sonya.stretch по тазовому дну предназначен для женщин, которые хотят восстановить свое тело после беременности и родов, а также для тех, кто столкнулся с возрастными изменениями, такими как потеря эластичности интимных мышц или опущение внутренних органов. Программа также подходит для подготовки к беременности и улучшения общего состояния здоровья.

Преимущества курса:

Укрепление тазового дна
Улучшение осанки
Уменьшение или предотвращение подтеканий
Улучшение либидо

Не решение проблем с тазовым дном может привести к ухудшению состояния, такому как опущение органов и воспаления. Поэтому важно обратить внимание на здоровье тазового дна и предпринять необходимые меры для его укрепления.

Что включает в себя курс:

12 тренировок для женского здоровья
Теоретический урок по тазовому дну, осанке и диафрагме
Упражнения Кегеля на каждый день

Тренировки помогут не только укрепить мышцы тазового дна, но и улучшить общее состояние здоровья. Регулярные занятия помогут вам почувствовать себя более уверенно и сильно, а также избежать потенциальных проблем, связанных с тазовым дном.

Присоединяйтесь к курсу Sonya.stretch от Софьи Сафроновой и начните заботиться о своем здоровье прямо сегодня!

[Sonya.stretch] [Софья Сафронова] Тазовое дно (2023)

Курс Sonya.stretch Софьи Сафроновой по тазовому дну (2023)

Преимущества курса:

Что включает в себя курс:

Может быть интересно

[Марина Корпан] Худеем на диване. Базовый пакет (2024)

[Владимир Мастеров] Марафон Лечение Ферментами (2023)

[Ольга Шишова] Лимфатический самомассаж для самостоятельного проведения в домашних условиях (2021)

[Полина Ковалевич] Питание и пищеварение (2024)