[Галина Иевлева] Секреты достижения целей (2019)

Секреты достижения целей (2019)

Курс Галины Иевлевой "Секреты достижения целей (2019)" состоит из 5 вебинаров, на которых вы узнаете, из чего сделаны наши цели. Узнаете, почему бессмысленно писать списки из 100 целей на новый год и как правильно ставить небольшие цели для того, чтобы результаты в конце года вас радовали.

Программа курса:

Цель
На этом вебинаре будут разобраны 5 факторов достижения целей, виды целей и разница их постановки.
Продуктивность
Вы узнаете о точках принятия решений, разнице между мультитаскингом и монотаскингом, цикличности "Напряжение - восстановление", внимании и питании.
Когнитивные ловушки
На этом занятии вы разберетесь с деструктивными убеждениями и сомнениями в себе.
Потери
Вы узнаете, как просмотр соцсетей, планирование и перфекционизм могут съесть ваше время и силы. Будет обсуждаться сопротивление изменениям и причины его возникновения.
Эффективные действия
Галина Иевлева подробно расскажет, как за один час правильно спланированного дня можно сделать работу, на которую раньше уходило четыре часа. В курсе будет рассмотрен алгоритм на нескольких реальных примерах из жизни.

Присоединяйтесь к курсу "Секреты достижения целей (2019)" от Галины Иевлевой и научитесь успешно ставить и достигать свои цели, повышать продуктивность и преодолевать когнитивные ловушки. Получите инструменты для эффективного планирования и выполнения задач, а также научитесь управлять своим временем и энергией.

[Галина Иевлева] Секреты достижения целей (2019)

Секреты достижения целей (2019)

Программа курса:

Цель

Продуктивность

Когнитивные ловушки

Потери

Эффективные действия

Может быть интересно

[Екатерина Усманова] Пятидневный мини марафон - Любовь к Себе (2020)

[Дмитрий Ковпак] Депрессия. Вся правда о ней (2019)

[Павел Пискарёв] Алгоритм НейроГрафики #3 «НейроКолор» (2021)

[Полина Маришова] Интенсив «Заговори» (2022)