![[Мила Левчук] Подними Самооценку с Милой Левчук за 10 дней (2019)](https://slivarium.me/course/izucheniepsikhiki/images/mila-levchuk-podnimi-samootsenku-s-miloy-levchuk-za-10-dney-2019.jpg)
Марафон "Подними самооценку за 10 дней" с Милой Левчук
Хотите стать более уверенным человеком и изменить свою жизнь к лучшему? Присоединяйтесь к марафону "Подними самооценку за 10 дней" с Милой Левчук! Этот курс предназначен для всех, кто стремится улучшить свою самооценку, повысить уверенность в себе и начать новую главу в своей жизни.
Что включает в себя курс?
- 10 интересных подкастов с Милой Левчук, где она расскажет вам о том, как формируется самооценка и какие шаги нужно предпринять, чтобы ее улучшить.
- Практические упражнения, чтобы вы могли применить полученные знания на практике и почувствовать изменения в своей жизни.
- Чек-листы и домашние задания, которые помогут вам систематизировать информацию и работать над собой ежедневно.
Цели курса:
В ходе этого марафона вы научитесь:
- Общаться с внутренним критиком и преодолевать негативные мысли и убеждения.
- Оценивать себя правильно и объективно, видя свои достоинства и достижения.
- Любить себя глубоко и искренне, принимая себя таким, какой вы есть.
- Создавать новый образ себя и построить новую реальность, основанную на самоуважении и любви к себе.
Преимущества курса "Подними самооценку за 10 дней" с Милой Левчук:
- Уникальная методика, разработанная опытным психологом и коучем Милой Левчук.
- Индивидуальный подход к каждому участнику, помогающий раскрыть свой потенциал.
- Постоянная поддержка и мотивация от Милы Левчук и сообщества участников.
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! Присоединяйтесь к марафону "Подними самооценку за 10 дней" с Милой Левчук и начните путь к новому высокому самоуважению и уверенности в себе!
![[Андрей Курпатов] Самоанализ. Глубинная психология (2023)](/course/izucheniepsikhiki/images/andrey-kurpatov-samoanaliz-glubinnaya-psikhologiya-2023.jpg)
![[Александр Цапенко] Психоаналитическая школа по нормализации веса КилоКолибри (2021)](/course/izucheniepsikhiki/images/aleksandr-tsapenko-psikhoanaliticheskaya-shkola-po-normalizatsii-vesa-kilokolibri-2021.jpg)
![[Анна Чернигова] Основы кататимно-имагинативной психотерапии (2023)](/course/izucheniepsikhiki/images/anna-chernigova-osnovy-katatimno-imaginativnoy-psikhoterapii-2023.jpg)
![[Айна Громова] Коррекция негативных установок мышления (2017)](/course/izucheniepsikhiki/images/ayna-gromova-korrektsiya-negativnykh-ustanovok-myshleniya-2017.jpg)