![[Вадим Санжаров] Принятие и любовь к себе (2019)](https://slivarium.me/course/izucheniepsikhiki/images/vadim-sanzharov-prinyatie-i-lyubov-k-sebe-2019.jpg)
Курс "[Вадим Санжаров] Принятие и любовь к себе (2019)"
Если вы замечаете за собой привязанность к чужому мнению, страх высказать свое мнение или чувствуете жалость по отношению к себе, то этот вебинар явно для вас. Он поможет вам заглянуть в себя под другим углом.
Что такое принятие и любовь к себе?
Принятие и любовь к себе - это важные аспекты психологического благополучия. Эти концепции предполагают принятие себя таким, какой вы есть, со всеми вашими качествами, как положительными, так и отрицательными. Любовь к себе означает заботу о своем физическом и эмоциональном благополучии, уважение к себе и своим потребностям.
Преимущества курса "Принятие и любовь к себе"
- Поможет вам осознать важность самолюбия и самопринятия для здоровых отношений с окружающими
- Научит вас техникам построения позитивного самоотношения
- Позволит преодолеть страхи и комплексы, связанные с самооценкой
- Поможет вам найти внутреннюю гармонию и равновесие
Примеры из практики
Представьте, что вы умеете говорить себе только добрые слова, как выглядят ваши дни? Вероятно, они будут наполнены позитивными эмоциями и успехами. Принятие и любовь к себе влияют на все сферы нашей жизни - от отношений до карьерного роста.
Советы для самопомощи
1. Проводите время сами с собой, слушайте свои мысли и чувства.2. Практикуйте само-прощание и поощрение.3. Находите в себе что-то, что вас вдохновляет и делает счастливым.
В конечном итоге, принятие и любовь к себе - это необходимый шаг к жизни в гармонии с собой и окружающим миром. Поэтому не упустите возможность пройти курс "[Вадим Санжаров] Принятие и любовь к себе (2019)" и обрести новое отношение к самому себе!