[Вероника Степанова] EMDR терапия (2021)

EMDR терапия: как изменить свою жизнь к лучшему

EMDR терапия – это эффективный метод помощи людям, страдающим от психологических проблем. Курс от Вероники Степановой в 2021 году поможет вам облегчить свою жизнь и избавиться от негативных эмоций, травм и стресса. Давайте разберемся подробнее, как этот курс может изменить вашу жизнь к лучшему.

Что такое EMDR терапия?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – это метод работы с травмами и негативными воспоминаниями, который позволяет переработать негативный опыт и тем самым избавиться от психологических проблем. Во время сеансов EMDR терапии пациент следит за движениями глаз терапевта, что активирует мозговые процессы и помогает переработать негативные эмоции.